اجعلنا صفحتك الرئيسية أتصل بنا | أعلن معنا
  ••• محدث بالصور : الاهلى يهزم بترول اسيوط 2 / 1 ويرفع رصيده الى 46 نقطه ••• تعادل الإسماعيلي والزمالك وفوز الاتحاد وإنبي والحدود ••• تنس الطاولة بالاهلى يفوز ببطولة الجمهورية بالاسماعيلية ••• تفوق رجال وناشئو الاهلى لتنس الطاولة فى بطولة سموحة بالاسكندرية ••• بالصور .. أهلي 18 يهزم المقاولون وينفرد بالصدارة ••• الاهلى فاز على بترول اسيوط 4 مرات وتعادل مره واحده ••• الجهاز الفنى يختار 19 لاعباً للقاء بترول اسيوط ••• البدرى : الجانرز مجرد بداية وطموحتنا كبيرة فى دورى ابطال افريقيا ••• اينو يقضى ثلاثة اسابيع فى المانيا للاطمئنان على حالته ••• أحمد حسن : اعانى من اجهاد فى العضلة الخلفية .. ولن أسافر الى زيمبابوى ••• عودة معوض للتدريبات واحمد حسن يغيب عن لقاء بترول اسيوط ••• انسات الطائره تلتقى غداً مع المنتخب الاماراتى ودياً ••• تطعيم اللاعبين قبل السفر الى زيمبابوى ••• سباحة الاهلى تحتكر المراكز الاولى لجميع المراحل السنيه ••• المركز الأول لانسات الاهلى لتنس الطاوله فى بطولة سموحه
  

لمعلوماتك
- السباحة الإيقاعية من الرياضات المجهدة التي تحتاج إلى القوة والمرونة والتحمل والتفنن بالإضافة إلى القدرة العالية على التحكم بالتنفس.

- تتحمل السباحات في هذه الرياضة المميزة عدم دخول الماء إلى الأنف عن طريق واحد من أهم المستلزمات لممارسة هذه الرياضة و هو محبس الأنف الذي يبقي على المتسابقات تحت الماء لفترات أطول.
المزيد